Привет, соседи!
Приглашаем вас на практику перезагрузки, где мы соединим телесные практики йоги и коучинговые инструменты для баланса ментальной и эмоциональной частей личности.
Подходит тем, кто устал или потерял контакт со своими желаниями. А ведь отказ от желаний — бессознательная защита от боли.
Это внутренний конфликт: «я хочу иметь больше» против критики и запрета себе проявляться.
Практика позволяет убрать телесное напряжение, высвободить энергию и посмотреть со стороны на себя и свою жизнь.
Будет про осознанность и рефлексию.
Про знакомство с собой и своим внутренним Я.
Нет — сливу жизни с прописанными негативными сценариями в бессознательном; Да — поиску новых решений, вариативности мышления и поведения ❤️
Начнем с йоги! Встречаемся на крыше в 19:00. Необходимы свои коврики.
В случае плохой погоды меропрятие пройдет на 2 этаже.